Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Мудра напутствия. Эта одна из наиболее важных мудр.

29.09.2017 в 11:50

Она снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию. Почти всем полезно научиться выполнению этой мудры, так как своевременное её применение может помочь сберечь время и нервы, а также жизнь близких, родных и друзей.


Показания: состояние быстрой утомляемости, 6 ессилия, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.
Методика исполнения: указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони. Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как одной, так и обеими руками.