Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Массовая культура создает ложные ожидания, связанные с интимной и семейной жизнью. Но реальная жизнь - это не только радость и счастье. Просто у нас сформирован искаженный набор ожиданий. Мы ждем конфеты и романтику, а получаем трудности и ссоры.
Правда в том, что отношения никогда не бывают простыми. Отношения компромиссов требуют. Они ущемления своих интересов в интересах вашего партнера требуют.

Два ангела, женщина, бегущая на работу, крутая лестница.
- Толкай, толкай, говорю!
- Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь!
- Я подстрахую, только ногу сломает!
- Кошмар, ей же на работу, она уже три дня подряд опаздывает!
- Да, а теперь она еще и на больничном три недели минимум просидит. Ее вообще уволят потом.
- Так нельзя, она без работы что делать будет, зарплата хорошая!
- Толкай говорю, потом все объясню, толкай!

Как часто вы лежите, пытаясь уснуть, но в голову лезут всевозможные мысли - паразиты или просыпаетесь по ночам, а эти мысли не дают вам снова погрузиться в желанный мир сновидений? Они роятся, как пчелы, перескакивая одна на другую. Вы пытаетесь успокоиться, говоря себе: "это все ерунда. Можно подумать об этом завтра. Сейчас нужно спать".

В 1968 году ученый - этолог Джон кэлхун, на базе американского национального института психического здоровья, поставил впечатляющий эксперимент. Кэлхун, провел аналогию социума мышей с человеческим обществом и на этом сходстве попытался предсказать будущее для всего человечества. Для этого ученый создалтак называемый "рай" для белых мышей. В лабораторных условиях, был выстроен квадратный загон 2 х 2 м. и высотой - 1, 5 м., откуда подопытные не сумели бы выбраться

- люди считают, что их души подобны яблокам.
- в смысле? - Заинтересовался его ученик.
- точнее, половинкам, - поправился философ.
- вот так примерно. Он аккуратно разрезал яблоко на две части и положил на стол.

Есть клиенты, чья связь с миром, другими людьми и самими собой подобна тонкой нити, котораяможет обрываться при малейшем натяжении. Себя они чувствуют не вполне живыми и/или не вполне воплотившимися в собственной телесности. Они говорят, что на месте их прошлого - при сохранности памяти о произошедшем - эмоциональная пустота. Личная история словно утекает сквозь пальцы, воспринимается как нечто узнанное со стороны, нежели прожитое на собственном опыте

И я ошибаюсь.
И, мыслям подобным ища подтвержденья, стремлюсь я поверить, забыв про укор, что лжец, может, просто большой фантазер, а хам, он, наверно, такой от смущенья.
Что сплетник, шагнувший ко мне на порог, возможно, по глупости разболтался, а друг, что однажды в беде не помог, не предал, а просто тогда растерялся.
Я вовсе не прячусь от бед под крыло.
Иными тут Мерками следует мерить.
Ужасно не хочется верить во зло, и в подлость ужасно не хочется верить!

И, смиренно возвращаясь к жизни, находит счастье в самой заурядной привязанности.
Антуан де Сент-экзюпери, "Планета Людей"

Уровень сложности начальный, средний и максимальный.

Чтобы уменьшить объём талии достаточно правильно подобрать диету и придерживаться здорового питания. А вот чтобы обзавестись плоским животом придётся над этим поработать. Существует около десятка проверенных временем, эффективных упражнений для самостоятельного занятия дома.
Но перед тем как начать заниматься над мышцами живота следует знать о нескольких правилах результативной тренировки.

Привести в тонус вялую, дряблую кожу лица поможет массаж лица. Каждый прием нужно по 3-4 раза повторять. Желательно, чтобы такой массаж вам сделал кто-нибудь другой. Однако, если вы не найдете помощника, вы без труда сможете выполнить тонизирующий массаж самостоятельно.

1. внутренними сторонами 4 сомкнутых пальцев выполните давящие поглаживания по направлению от подбородка до середины лба к волосам. Перемещайте руки строго вверх, стараясь не смещать кожу в других направлениях.

1. мы забываем 90% наших снов. Спустя 5 минут после пробуждения - половина сновидения забывается. Спустя 10 минут, мы не помним уже 90%.
2. слепые люди также видят сны. Те кто ослеп после рождения, могут виде.
ть Изображения в своих снах. Те, у кого слепота - врожденная изображений не видят, однако их сновидения такие же реалистичные. Правда, они заполнены звуками, запахами прикосновениями и эмоциями.

Как только вам дарят любовь, вы так же, как в ваших фальшивых дружбах, обращаете свободного и любящего в слугу и раба, присвоив себе право обижаться. И чтобы заставить его лучше служить себе, казните ежечасным зрелищем своих страданий. Да, конечно, вы всерьез страдаете. Но именно ваше страдание и не нравится мне. А что в нем, скажите мне, хорошего?

Любой младенец выполняет все асаны йоги, упражнения и тому подобное. Вы замечали, что когда ребенок рождается, он появляется с мудрой, которая называется ади мудра. И он с чин мая мудрой спит. В том случае, если вы понаблюдаете за ребенком с момента его рождения до трех лет, он выполняет все позы йоги, дыхательные упражнения и все такое. Так что, вы все это делали.

Когда мы живем в прошлом - сознательно или бессознательно - не остается места для создания радостного будущего. Когда тело и ум по максимуму нагружены отрицательной информацией, нет энергии для создания чего-то лучшего, и нас буквально парализует страх и беспокойство - а они, в свою очередь, мешают двигаться в нужном направлении. Практикуя скрутки, мы и в буквальном и в переносном смысле выжимаем все старое, чтобы создать место для нового

Этот комплекс асан укрепит даже самые слабые мышцы пресса.

Одним людям от природы дан довольно хороший пресс - стоит им минуту посидеть в навасане, как проявляются заветные кубики. Другие люди ждут следующего перевоплощения, так как в этой жизни, по их мнению, хорошего пресса им не видать. В случае если вы придерживаетесь последней точки зрения, мы спешим вас обрадовать - есть 10 эффективных асан, которые укрепят ваши мышцы пресса и откроют вам дорогу ко многим сложным позам.

А мне ужасно хочется. Тянет к морю адски. Пожить в Ялте или Феодосии одну неделю для меня было бы истинным наслаждением. Дома хорошо, но на пароходе, кажется, было бы в 1000 раз лучше. Свободы и денег хочется. Сидеть бы на палубе, трескать вино и беседовать о литературе, а вечером дамы.
Не поедете ли вы в сентябре на юг?
Ваш а. чехов.

Любовь с первого взгляда …. Как только не пытались объяснить этот феномен! Увидев в первый раз, человек влюбляется без памяти. Как такое может произойти? Часто довольно здравомыслящие люди просто теряют голову от любви с первого взгляда. И это бывает и в юности, и в зрелые годы.

Когда на первой стадии трансформации возникает маскулинная установка, которая признает важность отзеркаливания и сама может рефлексировать архетипическую основу существования, по-прежнему остается мало места для способности или желания активно проникать и воздействовать на психику. Такое ограничение существует как в интровертированнои размерности, так и во внешних отношениях

Мужчину?

Еще в момент разгара романтических отношений, большинство девушек не могут налюбоваться на своих парней. Он и ласковый такой, и заботливый - оказывает знаки внимания, даты важные не забывает, комплиментами одаривает.

Помните: никаких "Правильных" ответов здесь не может быть. Это просто инструмент, который позволит вам больше узнать о себе.

Отвечайте да или нет на каждое утверждение.

Корневая чакра.

Я регулярно физическими упражнениями занимаюсь.

Большую часть времени я придерживаюсь здорового и сбалансированного питания.

Я уровнем моего достатка и благополучия удовлетворен.

Я нахожу время, чтобы регулярно бывать на природе. Мне комфортно в моем теле.