Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Слово компьютерная мышь сегодня каждому знакомо. Еще бы, ведь мы все свободное время у компьютера с мышью в руке. Столь долгое времяпровождение не остается без последствий. Рука начинает болеть - развивается туннельный синдром запястья.

Упражнение 1.
Наработать багаж слов очень хорошо помогает следующее упражнение.
Берете газетную или журнальную вырезку, хаотично зачеркиваете любые слова, а потом начинаете читать текст вслух.
Ваша задача - на ходу заменять пробелы подходящими по смыслу словами и не делать пауз. Попробуйте прямо сейчас заполнить пробелы:

Призывы "Покинуть Зону Комфорта" в последнее время стали отдавать избитостью, да и вовсе раздражать. Что такое "Зона Комфорта"? То место, где вам хорошо, не так ли? Так почему же нужно его покидать?
Публикуем очень интересную статью о зоне комфорта и о том, правильно ли мы её воспринимаем.

Что он думает, глядя на зажигалку? Китаец думает, что там заключен дракон. Мы нажимаем на какой-то клапан, дракону прищемляется хвост, и он от боли изрыгает огонь. А мы с вами знаем, что эта штука отлита из пластмассы в Китае, газ под давлением, зубчатое колесико …. То есть мы знаем конструкцию, нам не нужны дикие объяснения. Знание того, что в образование мира и в филогенез никогда не вмешивались никакие посторонние силы, избавляет нас от религиозности

Прежде чем диагностировать у себя депрессию.
И заниженную самооценку, убедитесь, что вы не.
Окружены идиотами.
Зигмунд фрейд.
Мы часто говорим об энергетическом вампиризме, имея ввиду чужих и малознакомых людей. Такой феномен существует, но, как мне кажется, порой ему придаётся неоправданно большое значение. Наши главные кровопийцы всегда рядом и, именно по причине этой близости, мы почти не замечаем их истощающего влияния или предпочитаем не замечать?

Мужское тело - грубое, и именно из этого вытекают его основные обязанности. Мужское тело позволяет преодолевать трудности, не замечать их, видеть цель в жизни и стремиться к ней.

Самая главная обязанность мужчины: духовное воспитание семьи. Самосознание высшей формой деятельности является. Самосознание - стержень, выстраивающий всю жизни мужчины и его близких.

Мужчина - это защитник, он берет на себя ответственность за всех членов семьи и во всех внешних отношениях он лидер.

Просыпаясь, мы каждое утро обязательно потягиваемся, интуитивно ощущая потребность всего тела в выполнении этого действия, тем самым неосознанно снимаем напряжение мышц спины и увеличиваем кровоснабжение организма

Вы ходите в зал, бассейн, регулярно выходите на пробежки, катаетесь на роликах или занимаетесь танцами, но о йоге знаете только понаслышке? А зря! Ведь асаны йоги могут помочь вам в ваших тренировках.
Йога - это не обязательно ежедневная полуторачасовая практика по полтора часа утром натощак, пранаямы, медитации и мантры. Она может быть и отличным вспомогательным средством для ваших занятий фитнесом

1. садхана.

Сделайте свою практику регулярной, ежедневной. Лишь в том случае, если вы новичок, то начните йогу с преподавателем 2-3 раза в неделю и не забудьте пройти базовый курс.

2. могу ли я.

В случае если у вас есть какие-либо заболевания физические или психические, то лучше всего перед тем как начать заниматься йогой, проконсультируйтесь с лечащим врачом или расскажите про свои недомогания йога - инструктору.

3. вода.

Молитва - это обращение к высшим силам. Такое общение открывает энергетический канал, с помощью которого человек избавляется от страхов, сомнений и очищает душу от негативных проявлений. Слова молитвы не должны звучать формально и косноязычно. В произношении важно не заучивание церковных текстов, а истинная Вера и готовность открыть свою душу, встать на праведный путь и попросить помощи у высших сил в любой ситуации.

- мужчина смело перешагнул через порог и без приглашения плюхнулся на стул.
- добрый день, чем могу вам помочь? - молодой человек за столом отодвинул папку с документами и уставился на гостя.
- дело в том, что моя просьба не очень обычна. Точнее, для вас обычна, а вот я обращаюсь к вам впервые, - мужчина закинул ногу на ногу, - это же рекламное агентство, я по адресу?
- да, абсолютно верно. Вы хотите продвинуть свой товар на рынке или вы оказываете услуги?
- э. скорее услуги.

Мужественным мужчина не рождается, он им становится или не становится. Обретение мужества - процесс чрезвычайно важный для мужчины. Мужество как идеал венчает окончательное становление мужской натуры и мужской личности. Мужчина, который не обрёл качеств мужества, не чувствует себя полноценным, а потому обычно, в качестве компенсации, жаждет громко заявить о себе, но подлинное мужество далеко от саморекламы

Способ индийских йогов.

Уддияна бандха крийя - важное очистительное упражнение, очень популярно среди почитателей индийской йоги.

Оно предупреждает многие заболевания, стимулирует деятельность всех органов живота и малого таза, устраняет застойные явления. Основные его движения - втягивание и отпускание живота.

- Будда не призывал становиться буддистом. Будда говорил: "прекрати совершать насилие над этим миром. Относись ко всему и ко всем с любовью".
- Кришна не агитировал людей становиться последователями индуизма. Кришна говорил: "Отбрось все Концепции и Представления об Этом Мире и Просто с Любовью Предайся мне".

- есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.
Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога

Impostor Syndrome - психологическое явление, при котором человек не способен интернализировать свои достижения. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они - обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Успехи они, как правило, объясняют удачей, попаданием в нужное место и время или введением других в заблуждение, что они более умны и компетентны, чем есть на самом деле.
История.

1. поза дерева с натяжением в руках за спиной.
Руки тянем назад, грудь смотрит вверх, согнутую ноги положить пяткой на внутреннюю сторону бедра другой ноги, мы отводим ее в сторону как можно дальше. Держим позу в течение 5 глубоких вдохов.

2. поза воина III.
Лишь в том случае, если вы чувствуете, что стоите в такой позе устойчиво, то можете отвести руки назад, как на фото. Держим позу в течение 5 глубоких вдохов.

3. поза полумесяца.

1. не смотрите телевизор. Никогда.
2. есть такая штука как "Двигаться Дальше Несмотря ни на что". Попробуйте, поможет.
3. пришла в голову идея? Запишите.
4. опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. не смейтесь над чужими мечтами.
6. не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. проводите с родителями больше времени - момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

Без постоянного развития человек теряет ощущение собственной значимости, становится неинтересным и скучным окружающим и, в конце концов, просто деградирует. Именно поэтому движение вперед - обязательно. Не важно в какой сфере: развитии себя как личности, своих талантов или деловых качеств. Но бывает ли у вас такое чувство, когда, вместо того, чтобы усадить себя за учебник или выгнать на курсы, вас тянет прилечь на диванчик и сказать всему миру: "мне и так хорошо, отстаньте от меня! 1

Существовала ли когда-нибудь цивилизация более развитая, чем наша? Этот вопрос вот уже на протяжении многих веков человечество волнует. В книге содержаться интереснейшие сведения и гипотезы о легендарной Атлантиде и других исторических цивилизациях, загадочно исчезнувших в результате глобальных катастроф